Heliocare y Rafa Nadal, juntos en la prevención del melanoma

La marca de protección solar de Cantabria Labs Heliocare y Rafa Nadal se unen de nuevo para impulsar la campaña “Déjate la piel en lo importante, protégete del sol”. En esta ocasión, el deportista y embajador de cantabria Labs da las tres claves y pasos para conseguir una vida al sol saludable. Iniciativas como éstas siguen fundamentales porque, como nos recuerdan desde Cantabria Labs: «a pesar de que cada vez son más los españoles que conocen los peligros de la exposición a las radiaciones solares y han decidido mejorar sus costumbres al aire libre, aún queda mucho trabajo de concienciación por delante. No olvidemos que el cáncer cutáneo es el tipo de cáncer más frecuente y la incidencia de melanoma se está incrementando más rápidamente que cualquier otro».

Con la intención de conseguir que la seña de la mano se convierta en universal, Heliocare y Rafa Nadal nos guían por los 3 pasos indispensables para dejarse la piel en #loimportante y no ponerla en riego por la sobreexposición al sol sin protección.

Heliocare y Rafa Nadal

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1. Protege y repara tu piel

Para prevenir el cáncer de piel en general y el melanoma en concreto, los dermatólogos recomiendan una serie de medidas. Las más comunes: usar gafas y gorro; elegir fotoprotección con un alto SPF que proteja y también repare del daño solar; reaplicarse el producto cada dos horas; complementar la crema con fotoprotección oral y, en la medida de lo posible, evitar exponerse al sol en las horas cercanas al mediodía. Y todo esto, no sólo en verano, sino durante todo el año.

Heliocare y Rafa Nadal


​​2. Fotoprotección oral y tópica

Es importante utilizar un fotoprotector con una fórmula de amplio espectro que cubra frente a las cuatro radiaciones (UVB-UVA-VISIBLE-INFRARROJO). También que incluya antioxidantes y activos reparadores que ayuden a neutralizar los radicales libres y reparar los daños provocados por el sol.

​​​​​Y para obtener una protección completa, es necesario combinar la fotoprotección tópica** con la oral ya que los estudios sostienen que la población no se aplica la cantidad suficiente de producto, olvida zonas del cuerpo y no se reaplica como debería.

** Cantabria Labs fue pionera en el descubrimiento de la fotoprotección oral hace más de 25 años con la tecnología Fernblock®, presente en la línea HELIOCARE. La eficacia de sus cápsulas de está respaldada por más de 60 estudios publicados en revistas de alto impacto y más de 1.200 pacientes incluidos en estudios clínicos.

Heliocare y Rafa Nadal


3. Revisa tus lunares y acude al dermatólogo

Según la dermatóloga Lourdes Navarro, la mejor manera de reducir significativamente las tasas de mortalidad por melanoma es su diagnóstico precoz. Ello es posible a través de la autoexploración, para detectar si algún lunar ha cambiado de forma, tamaño o color y acudir al dermatólogo al menos una vez al año.

Por eso, Rafa Nadal nos recomienda echarnos un vistazo de vez en cuando. (Coger el hábito de autoexplorarse una vez al mes sería perfecto) para evitar sustos y futuros males mayores. Un reconocimiento general de toda la piel del cuerpo no tiene por qué consumir más que unos minutos y es suficiente para que la persona, familiarizada con su propia apariencia, sea capaz de detectar alguna alteración.

Empieza por el ABCDE

La conocida como regla del ABCDE, recomendada por los expertos como esencial en la detección precoz de esta enfermedad, nos propone prestar atención a nuestros lunares para comprobar si presentan Asimetría, Bordes irregulares, Color no homogéneo, Diámetro superior a 6 milímetros o algún tipo de Evolución con variaciones en su forma, color, relieve o síntomas.

El mensaje de Heliocare y Rafa Nadal: déjate la piel en #loimportante

Cantabria Labs trabaja cada año para llegar lejos con sus campañas de concienciación para una vida al sol saludable, motivo por el cual cuenta con la figura de Rafa Nadal para alcanzar su objetivo, mejorar la calidad de vida de las personas. Además de Rafa Nadal, entidades y fundaciones se suman cada año a los consejos y recomendaciones de Heliocare con el foco puesto en #loimporante. La Copa del Rey de Vela By Mapfre, la Rafa Nadal Academy by Movistar o la Federación Madrileña de Tenis son algunas de las entidades que se suman al gesto y consejos con estos 3 pasos.

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